【外治法精粹篇】分篇三：拍肘窝是外治法的起手式/神仙一把抓深层解析/试药小白鼠

发布日期：2025-07-06 00:59    点击次数：52

前言：

最近，有位群友分享了一则聊天记录，一石激起千层浪，其间的信息量之巨大，医理之深刻，让众多群友爱不释手，却也有点雾里看花，难以迅速掌握其精髓。应群友们的要求，我特意将聊天记录抽丝剥茧，分门别类进行归纳整理，并解析其奥义，一共分成三篇发文，让大家可以有层次地学习到蕴含其间的很多知识点。在此特别要感谢这位平安里老师，从分享中可以看到您丰富的学识，和大爱的心！您的这份分享，不是教我们具体的方法，那些都是术的层面，您是来阐述医理之道的，是来提升我们认知的！不管是中医领域，还是精神领域，都让我们受益匪浅，感恩您

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前两篇入口：【外治法精粹篇】分篇一：脑瘤调理/痣与癌症、家庭与癌症/膻中穴调理癌症、抑郁症、精神病【外治法精粹篇】分篇二：手脚压痛点治未病/打通任督二脉/打通脚穴，满血复活

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不管什么病，首先拍肘窝：

肘窝，肺经、心包经、心经从此处经过，又是人体重要关节所在，是调理心肺问题的重中之重，在【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列：特效部位之“三弯、三颈、两关节”，一文中，宣宾老师说：肘弯、膝弯部位是人体十二经脉“合穴”集中地，“合主气逆”，“合治内腑”，很多疾病都可以通过合穴来治疗，有些仅取一穴，即可达到非凡之效。两大关节、手弯、膝弯部位之气血必须柔顺畅通。当这些部位发生不适，可知五脏之变也。于邪气滞留之处拍击可使邪出，达健身祛病之效。每处拍击出痧，邪出肤色正常后可再拍击。

平安里：

病由心起，百病调心为上。我不管什么病，首先拍肘窝。

现在六十岁以上的人身体健康真是成了大问题，很多东西都是积重难返。昨天我在对面小区玩，有一个安徽的，也是接送小孩经常碰面，她主动打招呼，于是我主动问起其身体健康，她说全身到处是毛病，我给她调理了肩颈，起初头不能向一边转动，几分钟后就可以转动了，看她脸色也不大好，拍了几下肘窝，立即引来很多人观看，看到拍出浓厚的乌青的痧，其中有一个女士见状，连说这个好，她母亲在世时也是这样拍，并放血。

于是好多人都要试一下，一连拍了十多个人，有男有女，几乎个个都有很多问题。再看小腿，也是大多数人有问题，静脉曲张普遍。更不要说任督二脉了。

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神仙一把抓的深层次解析之前发表过外治法案例：神仙一把抓，哪里不舒服抓哪里，简单粗暴效果好！，还不了解此法的朋友，可以点击阅读一下，然后再来看平安里老师的解析，会更有所悟。平安里：

身体保健最好的办法是拍打刮痧。身体不好的一刮，皮肤下面有很多小颗粒，那是淋巴组织休眠了，体内毒素排不出去，细胞得不到精气神的滋养，细胞裂变的速度就慢了。脸色发黑就是整个人皮下淋巴排毒能力差了。

从我的观点看来，所有的练功都没有直接用手或工具打通经络来得更快更好。

捏颈部皮肤有较强的痛感，说明免疫力下降了，因为颈部是淋巴组织较为丰富的区域。正常情况淋巴细胞活跃就不会一捏就有较强的痛感。为什么拍打刮痧拔罐按摩抓揉都可以治病，就是激活皮下组织的淋巴细胞，增强免疫力。所以黄帝内经里说，善治者治皮毛。

昨天早上看到抖音里有个美女直播用神仙一把抓治疗膝关节疾病。用两个手同时捏，揪，提拉。有一个动作是顺着膝盖的骨缝两个手捏提，大腿内外侧顺着骨缝和筋捏提。尽量把皮肤提起来，能提多高提多高。有一种观点认为：后背皮肤能提起两寸高为最好。

神仙一把抓，可以大抓中抓小抓，视频里的动作是大抓，中抓可用大拇指和食指抓，小抓可用大拇指和食指的指腹捏起一点点皮肤往上提，像啄木鸟抓虫一样。各种方法针对各种病情，比如肥胖的人适合大抓，整个手掌连皮带肉揪住往上提，很多女性朋友由于肥胖根本不知道身上皮层组织有包块，抓一段时间就显现出来了包块和结节。中抓针对瘦的病人，用大拇指和食指，或者食指和中指弯曲像夹子一样，夹住皮肤向上提。小抓针对瘦得皮包骨的人，比如癌症晚期自救。

记住一个核心，就是以痛为用，用强烈的痛感刺激心脏。心主神明，所有的病都可理解为心脏分泌功能失调了。如何让其正常，只有痛，痛则神归，神归即愈。这是周老X形平衡法的精髓，归来的神，就是周老所讲的神奇的平衡力，按现在的话说就是自愈力。古人不知道免疫力，自愈力，就把这种力量称为“神”。

如果自己认为是亚健康状态，建议全身都抓，包括头皮，脸部及两颊，颈部周围，腋下，腹股沟，胸腹等是重点，这些都是腺体和淋巴组织丰富的地方，抓松抓透，免疫力自然就上去了。

如果抓到针刺感，刀割感，就要引起高度注意，这是癌症的早期表现。抓到不痛了，癌细胞就清零了，隔几年全身抓一次，可保你终生远离癌症。

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不要论为试药小白鼠

这段分享，正好作为此系列的结束语，这是平安里老师的感慨，也是我们很多人的感慨。不是说吃中药不好，而是在面对疾病时，正确的认知太重要了，如何取舍，都取决于自己的认知，最后的结果，也取决于认知的高低。平安里：

这是我今早的聊天记录，那个怀疑自己有病症的人，是个抑郁症患者。该患者吃了二十九年的中药，越吃越傻，越吃越严重。本是上海交大的研究生，满腹才华。当初和马云齐名，南有马云，北面是他。为了治病自学中医，搜集了一万多个中药方，还在网上讲中医理论，粉丝众多，伤寒论倒背如流。有一千多个私聊的中医微信友，据说进了七八百个中医群。自己给自己治，所有伤赛论的方子全部吃过了。吃了倪海厦的药方，近千个中医为他开方送药。几乎每次都是伤害，现在人已经不行了。

我四年前关注他，观察几天后建议他停药用外治法，并数次捐款资助他。那时候他还在一个垃圾场上班，工资几百元（刚工作时五千）。但他不听，药心不改，坚信一定能找到好中医。众多中医群里的神医们，都认为先前吃药没有对症，对症了一定有效果，于是他成了试药的小白鼠。近千个中医大咖，事前个个信心满满摩拳擦掌，事后都扫兴而退消声匿迹。

部分聊天记录，点击图片可放大：

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